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2017-10-30 | blog

11月のスケジュール

ヨガインストラクター・ヨガニードラセラピストのあゆみです。


 

11月のスケジュールをお知らせします。

サイトのスケジュールページはカレンダー表示で見やすくなっています。
【ayumiyogaスケジュールカレンダー】
こちらからどうぞー

※スケジュールカレンダーは、自動で現在の月が表示されますので
他の月のスケジュールを確認したい場合は
カレンダー左上の◁▷ボタンを押して月を変えてくださいね。

 

ララアーシャ自由が丘スタジオ

『ベーシックヨガ』
毎週火曜20:00~21:00(※11月限定)

『一日の自分癒しヨガ』
毎週火曜21:30~22:30(※11月限定)

『月のヨガ』
毎週金曜21:30~22:30(※11/3は祝日スケジュール、11/24はスタジオ定休日のため休講です)

ご予約はララアーシャ自由ヶ丘スタジオまで

 

 

ララアーシャ日吉スタジオ

『ゆるゆるストレッチヨガ』
11/4(土)14:30~15:30
11/11(土)14:30~15:30

『むくみスッキリヨガ』
11/4(土)16:00~17:00
11/11(土)16:00~17:00

ご予約はララアーシャ日吉スタジオまで

 

 

ララアーシャ綱島スタジオ

『メンズベーシックヨガ』
11/4(土)18:20~19:20
11/11(土)18:20~19:20

ご予約はララアーシャ綱島スタジオまで

 

 

オハナスマイルヨガスタジオ駒沢大学店

『朝のリフレッシュヨガ』
毎週日曜8:00~9:10

ご予約なしでご参加いただけます。
どうぞ、いつもより少し早起きをして
クラスの始まる時間までにスタジオにお越しくださいね!

 

 

マニカヨガ戸越銀座教室

『ハタフロー』
11/12(日)13:00~14:30
10/29(日)13:00~14:30

『ハタヨガ』
11/4(土)10:30~12:00
11/5(日)15:00~16:00
11/12(日)15:00~16:00
11/25(土)10:30~12:00

『月のプラクティス』
11/4(土)9:00~10:00
11/5(日)13:00~14:30

『太陽礼拝ベーシック』
11/25(土)9:00~10:00

マニカヨガは、少人数制の教室のため予約制とさせていただいています。
11月分の予約は、10/15から受付開始しています。
どうぞ、マニカヨガ予約サイトからお申し込みください。

 

ではでは、スタジオでお会いできるのを楽しみにしています!

2017-10-01 | blog

今年もやりますお月見ヨガ

こんにちは!
ヨガインストラクター・ヨガニードラセラピストのあゆみです。

去年、代官山ログロードにて開催したお月見ヨガ、たくさんの方にご参加いただきました。
その好評だった、お月見ヨガを今年も担当することになりました。


〇お月見ヨガ〇
日時:10月7日(土)18:30~20:00
場所:代官山ログロード
定員:20名 ※男女参加OK
料金:2000円

お申込みはこちらから

今回定員が20名となっていますので、
参加を希望されている方はお早めのお申し込みをおすすめします。

ワークショップ終了後には、懇親会も予定していますので
お時間のある方は、ぜひゆっくりお話ししましょう。

お申込みはこちらから

 

ではでは、週末に代官山でお会いできるのをたのしみにしています。

2017-09-26 | blog

10月のスケジュール

ヨガインストラクター・ヨガニードラセラピストのあゆみです。

 

10月のスケジュールをお知らせします。

サイトのスケジュールページはカレンダー表示で見やすくなっています。
【ayumiyogaスケジュールカレンダー】
こちらからどうぞー

※スケジュールカレンダーは、自動で現在の月が表示されますので
他の月のスケジュールを確認したい場合は
カレンダー左上の◁▷ボタンを押して月を変えてくださいね。

 

ララアーシャ主催ワークショップ

『お月見ヨガ』
10月7日(土)18:30~20:00
代官山ログロードルーフトップにて
2000円

去年好評だったお月見ヨガ、今年も担当させて頂くことになりました。
お申込みはこちらから

lala会員でない方も参加していただけますので
ぜひぜひみなさまご参加ください。
ゆるゆるとやさしいヨガを練習しますので
ヨガが初めてのお友達やご家族もご一緒していただけます。
ふくよかなお月さまの光を浴びながらのシャバアーサナ
間違いなく気持ちいいですよ〇

お申込みはこちらから

 

ララアーシャ自由が丘スタジオ

『月のヨガ』
毎週金曜21:30~22:30
※10/27はスタジオ定休日のため休講です。

ご予約はララアーシャ自由ヶ丘スタジオまで

 

 

オハナスマイルヨガスタジオ駒沢大学店

『朝のリフレッシュヨガ』
毎週日曜8:00~9:10

ご予約なしでご参加いただけます。
どうぞ、いつもより少し早起きをして
クラスの始まる時間までにスタジオにお越しくださいね!

 

 

マニカヨガ戸越銀座教室

『ハタフロー』
10/1(日)13:00~14:30
10/29(日)13:00~14:30

『ハタヨガ』
10/1(日)15:00~16:00
10/8(日)15:00~16:00
10/14(土)10:30~12:00
10/21(土)10:30~12:00
10/22(日)15:00~16:00
10/29(日)15:00~16:00

『月のプラクティス』
10/8(日)13:00~14:30
10/21(土)9:00~10:00
10/22(日)13:00~14:30

『太陽礼拝ベーシック』
10/14(土)9:00~10:00

マニカヨガは、少人数制の教室のため予約制とさせていただいています。
10月分の予約は、9/15から受付開始しています。
どうぞ、マニカヨガ予約サイトからお申し込みください。

 

 

ではでは、スタジオと代官山でお会いできるのを楽しみにしています!

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