toggle
blog
2017-03-21 | blog

空と桜と今週のヨガクラス(3/24~3/26)

ヨガインストラクター・ヨガニードラセラピストのあゆみです。

東京で桜が開花したそうです。
桜の淡いピンク色と、空の少しくすんだ薄い水色の組み合わせが大好きです。

 

さて、今週のヨガクラスのお知らせです。

 

 

ララアーシャ自由が丘スタジオ

3/24(金)21:30~22:30「月のヨガ」

 

 

マニカヨガ戸越銀座教室

3/25(土)9:00~10:00「太陽礼拝ベーシック60」
3/25(土)10:30~12:00「ハタヨガ90」

3/26(日)13:00~14:30「月のプラクティス90」
3/26(日)15:00~16:00「ハタヨガ60」

 

 

オハナスマイルヨガスタジオ駒沢大学店

3/26(日)8:00~9:10「朝のリフレッシュヨガ」

 

 

ではでは、スタジオでお会いできるのを楽しみにしています!

2017-03-17 | blog

4月のスケジュール

ヨガインストラクター・ヨガニードラセラピストのあゆみです。

今月は代行するクラスがいくつかあります。
詳しくは下の方にあります↓↓↓

 

では、4月のスケジュールをお知らせします。

サイトのスケジュールページはカレンダー表示で見やすくなっています。
【ayumiyogaスケジュールカレンダー】
こちらからどうぞー

※スケジュールカレンダーは、自動で現在の月が表示されますので
他の月のスケジュールを確認したい場合は
カレンダー左上の◁▷ボタンを押して月を変えてくださいね。

 

ララアーシャ自由が丘スタジオ

『月のヨガ』
毎週金曜21:30〜22:30

※4/28はスタジオ定休日のため休講です。

ご予約はララアーシャ自由ヶ丘スタジオまで

 

 

オハナスマイルヨガスタジオ駒沢大学店

『朝のリフレッシュヨガ』
毎週日曜8:00~9:10

ご予約なしでご参加いただけます。
どうぞ、いつもより少し早起きをして
クラスの始まる時間までにスタジオにお越しくださいね!

 

 

マニカヨガ戸越銀座教室

『太陽礼拝ベーシック』
4/1(土)9:00~10:00
4/22(土)9:00~10:00

『ハタヨガ』
4/1(土)10:30~12:00
4/2(日)15:00~16:00
4/9(日)15:00~16:00
4/22(土)10:30~12:00
4/23(日)15:00~16:00
4/30(日)15:00~16:00

『ハタフロー』
4/2(日)13:00~14:30
4/30(日)13:00~14:30

『月のプラクティス』
4/9(日)13:00~14:30
4/23(日)13:00~14:30

マニカヨガは、少人数制の教室のため予約制とさせていただいています。
4月分の予約は、3/15から受付開始しています。
どうぞ、マニカヨガ予約サイトからお申し込みください。

 

 

ララアーシャ日吉スタジオ

『メンズヨガ』(代行)
4/2(土)18:20~19:20

『ビギナーヨガ』(代行)
4/8(土)11:30~12:30

『骨盤ビューティーヨガ』(代行)
4/8(土)13:00~14:00

ご予約はララアーシャ日吉スタジオまで

 

 

ではでは、スタジオでお会いできるのを楽しみにしています!

2017-03-14 | blog

歯医者と今週のヨガクラス(3/17,3/19)

ヨガインストラクター・ヨガニードラセラピストのあゆみです。

最近、と---っても久しぶりに歯医者に通っています。

ほんとに久しぶりすぎて、さすがに怒られるかと思っていたのだけど
衛生士さんに「意外ときちんと磨けてますね」と言われ
ちょっと安心しています。

ずーっと歯医者にクリーニングに行ってなかったことは、母親と妹には内緒です。
(ふたりとも衛生士なんです。)

 

さて、今週のヨガクラスのお知らせです。

 

 

ララアーシャ自由が丘スタジオ

3/17(金)21:30~22:30「月のヨガ」

 

 

オハナスマイルヨガスタジオ駒沢大学店

3/19(日)8:00~9:10「朝のリフレッシュヨガ」

 

 

マニカヨガ戸越銀座教室

3/19(日)13:00~14:30「ハタフロー90」
3/19(日)15:00~16:00「ハタヨガ60」

 

 

ではでは、スタジオでお会いできるのを楽しみにしています!

1 2 3 4 5 177