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2017-02-07

満月のヨガと今週のヨガクラス(2/10~2/12)

ヨガインストラクター・ヨガニードラセラピストのあゆみです。

今週末、ララアーシャ学芸大学スタジオで満月のヨガを担当します。

満月のパワーをたっぷりと感じながら
ヨガニードラを練習します。
瞑想に興味があるけど難しいそうだしーーーと思っている方、是非!
ただただリラックスしたい方、是非是非!!

ガイドのあるやさしい瞑想です。
お気軽にご参加ください。
このクラスは、ララアーシャの会員でない方もご参加いただけます。

詳細はこちらから↓↓↓
会員用
一般(上記外)の方

 

さて、今週のヨガクラスのお知らせです。

 

 

ララアーシャ自由が丘スタジオ

2/10(金)21:30~22:30「月のヨガ」

 

 

マニカヨガ戸越銀座教室

2/11(土)9:00~10:00「月のプラクティス60」
2/11(土)10:30~12:00「ハタヨガ90」

2/12(日)13:00~14:30「月のプラクティス90」
2/12(日)15:00~16:00「アディヨガ60」

 

 

ララアーシャ学芸大学スタジオ

2/11(土)20:00~21:30「新月のヨガWS」

 

 

オハナスマイルヨガスタジオ駒沢大学店

2/12(日)8:00~9:10「朝のリフレッシュヨガ」

 

 

ではでは、スタジオでお会いできるのを楽しみにしています!

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